转向价值投资后，我的心态平和了许多，血压也降了，开始重拾与投资无关的长篇阅读——比如重读西方哲学著作。可一坐下来就发现，自己理解力明显下降：那些结构严谨、修辞密集的抽象长句，必须反复读好几遍才能明白。这种变化令我震惊。

过去两三年，我的大量阅读和研究都带有工具性：反复研读各类上市公司财报、行业供需、政策与地缘政治下的宏观变量；每天花一两个小时刷新闻和资讯，偶尔也刷短视频。这种生活节奏长期累积，最终侵蚀了深度思考的能力。手机时刻在手，信息碎片不断打断注意力，导致对复杂、抽象内容的处理能力下降——我相信，不只是我，很多人都有类似感受。

随着AI时代的到来，除了财务和财富的分化，更值得警惕的是智力的分流。沉迷于碎片化信息和短视频的人群，长期下去，理解力、想象力和表达力都会显著削弱；如果这一状态在几代人中延续，社会认知结构可能会发生深刻改变。一个人如果不能静下心来体会生活、陪伴他人、从事劳动或只是发呆，失去深度阅读与抽象思维，智力衰退便是不可避免的。 球友会

我把智力理解为三部分：感受力、理解力和表达力。表面上人们似乎对很多事情“略知一二”，但深入交谈后常发现认识非常肤浅。多数讨论来自被动触达的零散信息，尤其是短视频，缺乏系统阅读、逻辑呈现以及横向和纵向的深度联想。这种现象很可怕：不是技术把人变成工具，而是人主动把自己变成了工具。一旦智力退化，很难在实体经济、投资或家庭经营上做好事。

在信息稀缺时代，掌握更多信息意味着更强的能力；但在今天的信息过剩时代，学会减少信息输入反而更重要。认识到这一点后，我做出了一些生活上的调整：每天定时查看手机5到6次，每次不超过5分钟；孩子在旁时尽量不碰手机，不希望他从小养成依赖。我也建议熟识的朋友有事尽量打电话，而不是发太多文字或转发信息。

在信息泛滥的环境里，学会忽略与遗忘，比记忆更为宝贵。对价值投资尤其适用：市场每天都有新的热点，但这些对长期投资并不重要。价值投资的成功，不在于你抓到了什么热点，而在于你放弃了什么。实体经济亦是如此，许多企业和个人的失败，往往源于不懂得取舍，而不是策略本身。懂得放弃是一种智慧，只有学会放弃，才能看得更远，保留精力在真正有价值的机会出现时参与。 球友会

我相信，减少信息量，给自己更多深度思考的空间，智力才有可能恢复或提升。关于如何在家庭教育中保护孩子的注意力与思维，我计划做一次公开直播，和大家进一步分享。